Việc dùng dung dịch sát khuẩn (nước súc họng) vùng hầu họng để súc miệng phải đúng cách thì mới hiệu quả. Đây là chốt chặn cuối cùng để tiêu diệt virus (SARS-CoV-2) trước khi chúng xâm nhập vào cơ thể.
1. Các cơ chế nhiễm và gây bệnh
– Đầu tiên virus sẽ xâm nhập tế bào niêm mạc hầu họng.
– Và nhân lên đến khi đủ số lượng sẽ phá vỡ tế bào.
– Rồi tìm cách chui vào các tế bào mới.
– Khi lượng virus đủ lớn, phá vỡ cơ chế tự bảo vệ của con người, đây là lúc phát bệnh.
2. Nguyên tắc SÚC HỌNG ngăn chặn virus
– Súc họng chứ không súc miệng. Có nghĩa là ráng để dung dịch xuống sâu nhất vùng cổ họng mà bạn có thể chịu được.
– Chỉ cần súc 5 ml/lần. Không cần quá nhiều vì càng nhiều sẽ khó đưa dung dịch xuống sâu vùng hầu họng.
– Súc 2 phút/lần, trong đó 3 lần đưa xuống họng (15 giây/lần). Sau khi súc xong, để nguyên và không súc lại bằng nước.
– Súc họng ngay sau khi tiếp xúc gần với người khác. Súc họng trước khi đi ra ngoài và ngay khi từ bên ngoài về nhà.
– Nếu trên máy bay, súc 3 giờ/lần với chlohexidin hay ngay sau khi ăn xong.
– Trong vùng dịch, súc định kỳ theo thời gian tác dụng của dung dịch.
– Áp dụng cùng biện pháp khác như: đeo khẩu trang nơi công cộng, rửa tay với nước rửa tay hoặc xà phòng, thường xuyên vệ sinh các đồ vật nơi ở và làm việc… Hiệu quả của việc phòng bệnh là sự phối hợp đồng bộ tất cả những biện pháp.
KHUYẾN CÁO PHÒNG CHỐNG DỊCH VIÊM ĐƯỜNG HÔ HẤP CẤP CORONA (COVID-19) CỦA BỘ Y TẾ
